Ett nytt liv



Ett hälsosamt liv :0)

Fick för mej att jag nu under året 2013 ska börja dricka en god och hälsosam smoothie på morgonen. Jag har ju min hushållsmaskin framme hela tiden så något extra besvär och jobb ska det inte medföra ... så jag borde lyckas.

Dagens smoothie är gjord på mjölk och yoghurt, som jag sedan mixat med jordgubbar och banan till en jämn och ganska tjock konsistens. OBS: En smoothie serveras kall!

Till fyra glas behöver du:

3 dl mjölk
3 dl frysta jordgubbar
½ banan

Inga kommentarer:

Julig smak av äpple

Batteriet är laddat efter den årliga weekendresan med de bästa av brudar.  Tack igen  A, B och C för allt skratt och alla tokigheter...